Le muesli est une préparation d'origine suisse 🏔️, inventée au début du XXe siècle par le docteur Maximilian Bircher-Benner. Très apprécié dans les pays germaniques, il est aujourd’hui adopté dans le monde entier pour un petit déjeuner sain et rapide 🍽️.💪 Atouts :Riche en fibres, vitamines, minéraux et antioxydantsSource d'énergie durable pour toute la matinée […]
🌍✨ Originaire des pays nordiques et anglo-saxons, le porridge est un petit-déjeuner sain, nourrissant et réconfortant. Ce bol de douceur à base de flocons d’avoine 🥣 est ici enrichi de pomme râpée 🍏, de cannelle 🌰 et de noix croquantes 🌰, pour une combinaison équilibrée et savoureuse.💡 Atouts santé : riche en fibres, bons lipides […]